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정신과 의사 엘리자베스 퀴블러로스는 1969년 '슬픔의 5단계'를 제시했어 — 부정, 분노, 타협, 우울, 수용이야. 하지만 최근 연구에 따르면 애도 과정은 이렇게 깔끔하지 않아. 사람마다 다르고, 단계를 왔다 갔다 해. 조지 보나노 교수는 대부분의 사람이 생각보다 회복력이 강하다고 밝혔어 — 상실 후 6개월 이내에 일상으로 돌아오는 비율이 70% 이상이래. 일본에는 '모아이'라는 공동체가 있어서 상실을 함께 나누고, 한국의 '곡(哭)' 문화는 슬픔을 소리로 표현하게 해줘.